Bewegung hat nachgewiesenermaßen positive Auswirkungen auf das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden alter Menschen. In dieser Fortbildung werden vielfältige Anregungen mit und ohne Kleingeräte vorgestellt, die koordinative Bewegungsformen trainieren und die Gehirntätigkeit aktivieren. Spielerische Übungen regen zur sozialen Begegnung an, Rhythmus und Musik erleichtern die Ausführung von Bewegungsabläufen.
In der Seniorenarbeit, Seniorenbegleitung und Pflege Tätige, ÜL Seniorengymnastik
15.05.2025 (Donnerstag)
Hamburg
9.30 - 16.00 Uhr
125,- Euro
Heidi Krieger, Sportlehrerin und Diplompädagogin, Tanz & Gymnastik auch für Hochaltrige
Swantje Fuchs / Birgit Haß
Tel.: 040-44 13 67
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