Allgemeine Fortbildung – Allgemeine Aus- und Fortbildungen für Kursleitende

Unsere aktuelle Seminarliste

Seminare 2023

• A8 - Die Kunst des Atmens
• A9 - Neues vom Line Dance

Seminare 2024

• A1 - Ideen für die Sitzgymnastik
• A2 - Mehr Konzentration – weniger Stress
• A3 - Umgang mit anderen: Gelingende Kommunikation!
• A4 - Rückenfitness & Yoga auf dem Stuhl
• A5 - Gesundheitsstärkendes Qi Gong
• A6 - Faszienorientiertes Beckenbodentraining mit Ganzkörpereinsatz
• A7 - Mit Leichtigkeit bewegen (im Sitzen & Liegen)
• A8 - Sitztanz, Kreistanz, Gymnastik - Musik erleben und gestalten
• A9 - Kleine Achtsamkeits und Entspannungsübungen für dich und deine Gruppe

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