S1 - Seniorengymnastik ÜbungsleiterInnen-Ausbildung - Grundlehrgang 2026

Inhalte

• Besonderheiten des Übens mit Senioren
• Anatomisch-physiologische Grundkenntnisse
• Inhalt und Aufbau von Übungsstunden
• Geh- und Haltungsschulung
• Geeignete Übungen und Spiele mit und ohne Gerät kennen lernen
• Motorische Grundfähigkeiten
• Übungsprogramme zielgruppengerecht zusammenstellen und durchführen

Zielgruppe

Interessierte Menschen, die Seniorengymnastik-Kurse leiten möchten.

Termin

Mo. – Fr. 04. – 08.05.2026
Der Lehrgang ist in Hamburg, Schleswig-Holstein, Mecklenburg-Vorpommern und Niedersachsen als Bildungsurlaub anerkannt.

Ort

Hamburg

Dauer

9.00 - 16.00 Uhr
Die Ausbildung findet in 3 Lehrgängen statt und umfasst mit der Fortbildung „Umgang mit anderen: gelingende Kommunikation“ 130 Unterrichtsstunden.

Preis

495,- € + 60,- € Ausbildungsset (Preisanpassung in 2026 möglich)

Kursleitung

Swantje Fuchs, Lehrbeauftragte DRK-Seniorengymnastik

Weitere Informationen

Swantje Fuchs
Tel.: 040-44 13 67

Seminardaten Download als PDF
Anmeldeformular als PDF-Format

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